Sleep cycle alarm clock – سرحال و بدون احساس خستگی از خواب بیدار شوید


sleep_cycle_alarm_clock


هنگامی که به خواب می روید، فازهای مختلفی را طی می کنید و در فازهای مختلف، بدن شما به حالت های متفاوتی تکان می خورد. این فازها در یک طیف، از خواب سبک تا خواب عمیق و سنگین قرار گرفته اند. میزان احساس خستگی شما هنگام بیدار شدن بستگی به فازی دارد که وقتی ساعت شما به صدا در می آید، در آن قرار دارید.

Sleep cycle از شتاب سنجی که درون آیفون شما تعبیه شده است، استفاده می‌کند تا تکان‌های شما در طول خواب را ثبت کند. سپس برنامه‌ی خواب شما را تحلیل می‌کند و هنگامی که در سبک‌ترین مرحله‌ی خواب هستید، شما را بیدار می‌کند. به این ترتیب هنگامی که بیدار می‌شوید احساس می‌کنید به اندازه­‌ی کافی استراحت کرده‌اید و آرام هستید. این برنامه بر پایه‌ی یافته‌های علمی در مورد خواب و سال‌ها پژوهش در این زمینه، ساخته شده است و به میلیون‌ها نفر کمک می‌کند که با احساس مطلوب از خواب بیدار شوند.

ویژگی‌های برنامه

  • ۱۵ ملودی مناسب برای بیدار شدن

  • قابلیت انتخاب بازه‌ی زمانی (۳۰ الی ۹۰ دقیقه) برای بیدارشدن.

  • می‌توانید داده‌های برنامه را به صورت فایل اکسل، برای آنالیز بیشتر استخراج کنید.

  • نمودارهایی که برنامه در بلندمدت تهیه می‌کند به شما کمک می‌کند متوجه شوید غالباً در چه روزهایی از هفته بیشتر و باکیفیت‌تر می‌خوابید.

  • با افزودن یادداشت‌ها می‌توانید متوجه شوید که نوشیدن قهوه، پرخوری و یا استرس چگونه کیفیت خواب شما را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

  • با اپلیکیشن Health (ارائه شده در iOS 8.0) سازگار است و داده‌های مربوط به تحلیل خواب و ضربان قلب را به آن وارد می‌کند. هم‌چنین از داده‌های تناسب اندام آن برنامه برای تحلیل کیفیت خواب استفاده می‌کند.

  • با استفاده از پردازش‌گرهای M7 و M8 میزان فعالیت فیزیکی روزانه‌ی شما را بررسی و تأثیر آن در کیفیت خواب را محاسبه می‌کند.

  • با پخش صدای مناسب کمک می‌کند که زودتر و آرام‌تر به خواب بروید و به صورت هوشمند هنگامی که خواب‌تان ببرد، صدا قطع می‌شود.

  • وقتی که ساعت را کوک می‌کنید، حتی اگر به طور کامل از برنامه خارج شوید، برنامه به کار خود ادامه می‌دهد.

قابل نصب بر روی

iOS 7.0 یا جدیدتر ، آیفون ، آیپد و آیپادتاچ . بهینه برای آیفون ۵ ، آیفون ۶ و آیفون ۶+

قیمت

اپ‌استور : ۰.۹۹ دلار

ویترین سیبچه : ۳ هزار تومان

لینک‌های دریافتbadge new 3

برای خرید ریالی برنامه، ویترین سیبچه را دریافت کنید



 

(0)(0)
به اشتراک گذاری نوشته:

1 نظر برای «Sleep cycle alarm clock – سرحال و بدون احساس خستگی از خواب بیدار شوید»

ارسال نظر

*