Stepz – شمارش گام ها بدون نیاز به جی پی اس
Stepz یک برنامه‌ی مفید و کاربردی است که می‌تواند تعداد گام‌هایی که در طول روز برداشته‌اید را با دقت بالا شمرده و در خود ثبت کند. این برنامه می‌تواند مسافت…
برچسب:کاهش وزن
Fitnet – ورزش های پنج دقیقه‌ای بر اساس نیازهای کاربران
هر یک از ما بهانه‌های خاص خودمان را برای ورزش نکردن داریم مانند برنامه‌های کاریِ شلوغ که تا دیروقت ما را سر کار نگاه می‌دارند یا کارهای مربوط به خانه…
Simple Weight Loss Tracker – همراهِ کاهش وزن
اگر قصد دارید وزن خود را کاهش دهید، Simple Weight Loss Tracker می‌تواند در این راه به شما کمک کند. این برنامه دارای قابلیت‌هایی است که می‌توانند رژیم غذایی شما…
Movesum – کمی بیشتر حرکت کنید!
Movesum در حقیقت یک اپ گام‌شمار است اما تفاوت‌های چشمگیری با دیگر اپ‌های مشابه خود دارد که یکی از آن‌ها ظاهر زیبا و ساده‌ی آن و دیگری قابلیت محاسبه‌ی تعداد…
Fitness Buddy – بیش از ۱۷۰۰ حرکت ورزشی و آموزش حرکات
اپ‌های زیادی وجود دارند که به کاربران کمک می‌کنند گوشی‌های تلفن همراه خود را به باشگاه‌های کوچک شخصی تبدیل کنند. اما Fitness Buddy یکی از برنامه‌هایی است که بیشتر نیازهای…
Lark – افزایش تحرک و کاهش وزن با پیامک
اپ‌های بسیاری در اپ‌استور وجود دارند که به کاربران کمک می‌کنند وزن خود را کاهش داده و به رژیم‌های غذایی و برنامه‌های ورزشی پایبند بمانند و هر یک از این…
Record – ثبت فعالیت‌های ورزشی و میزان تحرک کاربران
Record برنامه‌ی جدیدی از گروه Under Armour است که به کاربران کمک می‌کند اطلاعات مربوط به سلامت و حرکات ورزشی خود را ثبت کنند و بسنجند. این برنامه می‌تواند با…
Instant Fitness – حرکات ورزشی ساده برای محیط‌های مختلف
این روزها بسیاری از افراد به دلیل داشتن مشغله‌ی بسیار وقت کافی برای ثبت نام در باشگاه‌های ورزشی را ندارند. اما در عوض اپ‌های ورزشی مختلفی وجود دارند که می‌توانند…
۳۰Day Fitness Challenges – کاهش وزن با چالش‌های ۳۰ روزه
۳۰ Day Fitness Challenges برنامه‌ای است که به شما کمک می‌کند اهدفی را برای کاهش وزن خود تعیین کرده و در طول یک بازه‌ی زمانی ۳۰ روزه آن‌ها را انجام…
Argus – سالم تر زندگی کنید!
اگر شما هم به نظارت بر وضعیت سلامتی خود علاقه‌مند هستید، Argus می‌تواند ابزار خوب و مفیدی برای این کار باشد. با استفاده از این برنامه می‌توانید میزان ورزش و…
My Macros – نظارت بر رژیم غذایی و میزان کالری دریافتی
My Macros یکی از بهترین برنامه‌های موجود برای آیفون و آیپد است که با استفاده از آن می‌توانیم به سادگی غذاها و مواد خوراکی دریافتی‌مان را ثبت و دنبال کنیم.…
Workout Trainer – مربی ورزشی همراه شما
Workout Trainer با استفاده از برنامه‌های ورزشی مختلف به شما کمک می‌کند به سادگی وزن کم کرده یا به هیکل دلخواه خود برسید. این برنامه مانند یک مربی شخصی، با…
